菜系及功效:徽菜菜谱
蜜糖西红柿食料:西红柿500克,白绵糖100克,蜂蜜25克。
蜜糖西红柿的做法:
1)西红柿用开水烫—下,去皮,去籽,切成菱形块,整齐地摆在碗。
2)每放一层西红柿,撒一层白绵糖,放冰箱内2—3小时(冰箱温度0~5度)
3)待糖溶化时取出,沥掉糖水,装入盘内,浇上蜂蜜即成。
蜜糖西红柿特点:冰凉炎口,甜酸适度。
蜜糖西红柿食材搭配小提示
猪肝和西红柿不能一起吃:西红柿富含维生素C,若与猪肝搭配,猪肝会使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗环血酸功能。
西红柿和维生素C丰富的食品不能一起吃:胡萝卜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
西红柿营养价值
西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”,因为它含有几乎所有的维生素,同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分...[更多]