春季排毒减脂第四餐:蜜汁杏鲍菇。
简单的原料,家常的做法,可作小菜,亦可作零食。
杏鲍菇肉质肥厚,但口感脆嫩,味道清香,虽为菌类素菜,吃起来却比肉类更过瘾!更含有丰富的蛋白质维生素和各类矿物质,有降血脂、润肠胃、增强免疫力和美容的作用。
蜜汁杏鲍菇
【原料】杏鲍菇,香草碎,蜂蜜