6、把擀好的肉饼放到烤盘中,撕去上面的一层保鲜袋撒上白芝麻;
7、烤箱180度预热,正面刷蜂蜜,撒芝麻烤15分钟,然后将反面放烤网上,刷蜂蜜,撒芝麻继续烤15分钟至肉变干即可;(如图这张还没烤好,烤了一半时的样子,烤好后会缩很多);
8、晾凉后肉脯就变干了,切块即可。
小贴士:
1.猪肉馅偏瘦一些,这样在烤制的时候不容易出油。烤盘中如果出水了,可以中途拿出来倒掉。
2.在锡纸上刷一层薄油,防止猪肉脯拿不下来。
3.擀肉馅的时候一定要擀成薄厚均匀,这样烤制的时候受热才会均匀。
4.猪肉馅一定要搅打上劲儿,那样口感才好。
猪肉脯(2)食材搭配小提示
甘草和猪肉不能一起吃:两者同食会引起中毒,可以用绿豆解毒。
杏仁和猪肉不能一起吃:杏仁与猪肉同食,易引起腹痛,腹泻,有损身体元气
怎么挑猪肉
挑猪肉时,无妨先用手指触摸一下,感觉其弹性与硬度,新鲜的肉,硬中带柔,肉质带有弹性,拿在手上亦感觉得到其沉重与弹性。再者,比较看看肉与脂肪的质地,肉色以淡红色带点灰色、鲜明有光泽为上,当新鲜度...[更多]