2：开动按钮，搅拌至木瓜融化即可。
倒进杯子里，就可以享用了：
温馨提示一下：
木瓜削皮不要太浅，稍为削深一点，有些木瓜如果皮削得不干净的话，会有苦味的哦。
木瓜奶昔(2)食材搭配小提示
仙茅和牛奶不能一起吃:两者同食营养药效全失。
木瓜和风尾菇能一起吃:木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很慢的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用；风尾菇有补中益气。两者搭配食用，有减脂、降压以及提高免疫力的作用。
木瓜的功效
木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨，为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形，果皮为紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。原产于中国，有野生，也有栽培。主产于广东、...[更多]
