P5:把五花肉码放在适合大小的碗中。
P6:用红腐乳汁,老抽,生抽,花雕酒,耗油,糖,盐和适量的水调成汁。倒入码好五花肉的碗中。
P7:蒸锅中水一次加够,上汽后转中火蒸50分钟。
P8:开盖码上土豆片,土豆去皮切略厚一些的片。继续再蒸10-15分钟。如果你喜欢更加软糯的口感,可以适当增加五花肉的蒸制时间,再放土豆。
P9:蒸好之后把五花肉的汤汁篦出来,蒸碗上面盖盘子,再反扣在盘子上。篦出的汤汁烧开勾个薄芡浇在扣好的肉上即可。
实践证明,用土豆搭配扣肉实在是太美味了!跟梅菜扣肉的风味有了很大的区别。
五花肉颜色红亮,这是因为红腐乳中的红曲着色,光是看看就让人满口生津。
肉质软糯不散,汤汁浓醇,虽有肥肉,但肥而不腻,肉和土豆都非常好吃~ 这个搭配很不赖哦~王婆的说一句,比我在餐馆里吃到的扣肉好吃太多啦!
土豆扣肉(2)食材搭配小提示
牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大
土豆和西红柿不能一起吃:同食会导致食欲不佳,消化不良
土豆的吃法
土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多]