豆腐鱼
主料:草鱼500克,豆腐22克。
调味料:料酒、葱花、姜片、精盐、鸡汤、植物油、酱油、香菜段各适量。
豆腐鱼的做法
1.将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净晾干。下入八成热的油锅中炸挺身,捞出,控油。豆腐切成小块。
2.锅中加油烧热,放入葱花、姜片爆出香味,加酱油、料酒、精盐、鸡汤,烧沸,加入豆腐、鱼烧熟入味,撒香菜段,出锅即成。
特色介绍:成鲜嫩香,清淡爽口。
龙头鱼营养价值
龙头鱼别名:脍残鱼,狗吐鱼,狗兔鱼,九肚鱼,九吐,虾潺,水潺,狗母鱼,大头狗母鱼,豆腐鱼,鼻涕鱼,烂臀鱼,殿鱼。...[更多]