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女儿红酒焖牛腱的做法(2)
更新时间:2016-10-08 05:50

我的美食心得

1、生抽、老抽已是咸的,盐量要减半。

2、用压力锅全程不放水,肉香浓郁。

3、因为酒量不足以淹住牛腱,翻面,分2次焖煮。

4、浸泡更入味,牛腱凉透才能切出薄片,热切会散。

女儿红酒焖牛腱

女儿红酒焖牛腱

牛腱子肉营养价值

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。牛腱子肉营养价值...[更多]

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