乳鸽以往习惯煲汤喝,可是每次喝完汤后,肉都不爱吃,就这么浪费了。上次做的香辣乳鸽老公说特好吃,吃的不过瘾。今天把另外两只做成了烧烤口味,再来杯散啤真不错。
孜然麻辣乳鸽
原料:乳鸽、姜片、小葱、蒜瓣、红朝天椒、香菜梗、麻椒、孜然、料酒、淀粉、盐
孜然麻辣乳鸽的做法
1、乳鸽清洗干净,准备配料。
2、香菜梗切段,红尖椒切斜段。
3、将乳鸽剁成大小适合的块,清洗干净控净水分。
4、加入适量的盐、料酒和葱拌匀,腌制20分钟左右入味。
5、将腌制好的乳鸽加入少许的淀粉。
6、充分拌匀。
7、锅烧热加花生油,烧至八成热,放入适量的乳鸽块。
8、炸熟捞出。
9、锅中留少许的余油,加入姜片、蒜瓣、孜然、麻椒后煸出香味。
10、放入炸好的乳鸽块快速的翻炒均匀。
11、加入红椒煸炒几下。
12、出锅加入香菜段即可。
美食小贴士
1.喜欢辣的可以在煸蒜瓣的同时加入辣椒,油的热度可将辣味激出来。
2.淀粉的量不要加太多,将乳鸽块表面沾匀锁住水分即可。
3.鸽子肉味鲜美,营养价值极高的美味佳肴,又是滋补佳品。鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。
乳鸽的药用价值
肉鸽也叫乳鸽,是指4周龄内的幼鸽。其特点是:体型大、营养丰富、药用价值高,是高级滋补营养品。肉质细嫩味美,为血肉品之首。经测定,乳鸽含有17种以上氨基酸 ,氨基酸总和高达53.9%,且含有10多种微量元素及多种维生素。乳鸽的药用价值:增进人体机能,延缓衰老...[更多]