我想，人的痛苦产生多半是源于追求力所不及的东西所带来的。追求本身没有错，但如果追求的目标过高过远不适合自己，就会带来不必要的困扰。有些明知不可行的事或追不到的人却还是不肯放手，任由不羁的想法象野鹿一样随意奔跑，到最后受伤的只是自己。
放下，多么简单的两个字，说与写都没有任何难度，但如若从心里真正放下却是那么不容易。
聪明的人懂得随时调整生活的方向和坐标，懂得适时的取舍，不会过于执着一件事或一个人，能随时保有内心小小的快乐和安然，这也是一种能力。
最近市场里天天都有卖鲜活小虾的，个头小小的，在箱子里跳来跳去，象是打了兴奋剂。我去的时候是晚上，已经吃过饭了，可还是忍不住买了一些回去。放在冰箱里速冻，第二天做来吃，依然鲜甜美味，也省了活虾处理时蹦得到处都是了。
尖椒爆小虾
材料：小虾150克，尖椒2个，朝天椒一个，蒜两瓣，盐适量，生抽半匙，糖少许，料酒半匙，胡椒粉少许，香油少许。
尖椒爆小虾的做法
1.小虾洗净沥水，放入盐、糖、生抽、料酒、胡椒粉拌匀，腌制10分钟；
2.尖椒和朝天椒均切小段，蒜切末；
3.炒锅注油，三成热时下入蒜末和朝天椒，爆香后，入河虾爆炒，炒至变色将要干锅时（炒到这时的虾比较外酥里嫩），放入尖椒段煸匀，淋少许香油，翻匀，关火，出锅。
此菜特点：咸鲜带辣。
尖椒爆小虾食材搭配小提示
木瓜和虾不能一起吃:木瓜和虾
金瓜和虾不能一起吃:虾性温，味甘、威，具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效；而金瓜性寒，味甘，具有下气平喘、清热利痰之功效。二者性味功效相佐，不宜同食。此外，若二者混合配食，由于其生化成分复杂，会产生一些生化反应，影响
虾的保健功效
虾有海水产的和淡水产的之分。海水产的虾主要品种有对虾、红虾、白虾(淡水中也有产的)、毛虾以及名贵珍品龙虾；江、河、湖、塘中产的淡水虾主要有青虾、划虾等。其肉质细嫩鲜美，可以做成许多美味佳肴。...[更多]
