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葱姜炒蛏子的做法
更新时间:2016-10-07 20:37

有天路过市场,看到有白白净净的大蛏子卖,赶紧买下。靠海的地方就是有这点好处,随时能买到鲜活的海鲜。蛏子是一种常见的海鲜食材,营养丰富,做法简单,蒸、炒、烤、煮汤怎么吃都行。我觉得这些贝壳类的食材最大的优点就是味道鲜美、易熟省时。和蛤蜊相比,蛏子又多了项个大肉肥的优点。吃蛤蜊除了凉拌外,我比较喜欢带壳的做法,吃蛏子我却喜欢去壳炒,去了壳的蛏子只剩下肥美的肉肉,吃起来很是过瘾。

做法上我还是比较喜欢能突出原味的做法,少放味重的调料,只用少许葱姜提鲜去腥,吃的就是蛏子本身的鲜美。

海边人喜欢的海鲜家常菜——葱姜炒蛏子

原料:蛏子1000克、香葱两根、姜适量、干辣椒两个盐适量

葱姜炒蛏子的做法

葱姜炒蛏子的做法

1.将蛏子放入淡盐水中吐净泥沙。

2.葱切段,姜切丝,干辣椒剪成丝备用。

3.锅内烧开水,放入蛏子至蛏子半张开壳迅速捞出控水。

葱姜炒蛏子步骤1-3

4.剥开蛏子,去掉蛏肉周围的一圈砂线。

5.将蛏肉剥出备用。

6.锅内放适量油烧至六成热,放入葱白段、姜丝、辣椒丝爆香。

葱姜炒蛏子步骤4-6

7.倒入蛏肉。

8.加适量盐翻炒均匀。

9.倒入葱叶炒至断生后出锅。

葱姜炒蛏子步骤7-9

葱姜炒蛏子

小提示

蛏子入锅后要快速翻炒,熟后马上盛出,不要翻炒过长时间,保持蛏子的鲜嫩。

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