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板栗烧鸡翅怎么做的做法
更新时间:2016-10-07 19:34

炖鸡翅的时候加入点板栗,板栗炖的甜香甜香的吗,鸡翅脱骨的香,绝对是下饭好菜!,每次一吃就停不下口,一大盘子鸡翅就这么报销了。

板栗烧鸡翅

原料:鸡翅、板栗、香葱、花椒、大料、香叶、姜

板栗烧鸡翅怎么做

板栗烧鸡翅的做法

1、板栗洗净,做一锅水,水开下入板栗煮5分钟捞出

板栗烧鸡翅步骤1-2

2、鸡翅洗净,做一锅水,鸡翅凉水下锅,水开煮5分钟捞出控干水分待用

3、锅内多放点油热锅凉油放入白糖40克,倒入清水40克,边融化边加热,用勺子顺着一个方向搅拌,糖开始有大泡,大泡转小泡,小泡变小,糖的颜色由白变黄,再变成深黄色,变成如图枣红色,

板栗烧鸡翅步骤3-4

4、倒入鸡翅,翻炒均匀

5、加入葱姜花椒大料香叶,腌、料酒加入一小碗水

板栗烧鸡翅步骤5-6

6、炖25分钟,加入板栗炖10分钟左右

7、盛出鸡翅和板栗

板栗烧鸡翅步骤7

美食小贴士

1、除了板栗,放入土豆或者胡萝卜做出来也好吃

板栗烧鸡翅的做法

2、如果炒糖色的不太会,也可以放油,油热放入葱姜煸炒出香味,放入焯好的鸡翅,加入老抽,烹入料酒,加入一小碗水炖,后面步骤一样,炖出来也很好吃

3、炒糖色的糖和水的比例是1:1

板栗烧鸡翅食材搭配小提示

油菜和鸡翅能一起吃:二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

板栗的功效与作用

板栗为壳斗科栗属多年生落叶乔木植物栗的种仁。中国是板栗的原产地和主产国,西安半坡遗址中发掘的大量炭化栗实,证明远在6000年前栗实就作为食物被利用。...[更多]

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