3、准备蘸料:将酱油、红油、花椒油、白糖混合到你喜欢的口感、大蒜去皮压成蒜泥备用(要压成蒜泥才行,这样蒜香更浓郁)
4、五花肉切薄片,浇上蘸料和蒜泥开吃吧。
蒜泥白肉做法小贴士
1、蘸料可以浇在肉上,也可以放在肉旁边蘸着吃;
2、大蒜一定要压成蒜泥才香。
五花肉营养价值
五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...[更多]