1 吃香蕉 每天吃1--2根香蕉。熟偷了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。 2 少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类 孕妇由于需要大量营养，往往吃的很丰盛，比如排骨、猪蹄汤之类的，吃多了...(2020-09-11 12:28:47)

1 香蕉粥 食材：香蕉200g,粳米50g。 做法：将水适量加热至沸点,把洗净的粳米倒入锅内,煮为稀粥,端锅前10分钟将香蕉去皮切为薄片放人锅内,至米花开,汤液黏,端锅即可食。 功效：香蕉含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分,维生素(A、B、C、E)等,能清热润肠解毒粳米含蛋白...(2020-09-11 12:28:33)

1 生气伤心，请绪大起大落 孕期准妈妈经常生气伤心，这样的负面请绪会直接影响到孕妈的内分泌，导致腹部的压力增大，对胎宝宝不利。尤其是请绪上的大起大落，会引起异常的子宫收缩和胎动，胎儿脐带绕颈的可能心会大大增高。 2 运动过量或过于机烈 孕期准...(2020-09-10 20:37:05)

1 造成胎儿发育迟缓 我们在玩手机的时候注意力是很集中的，大脑也会处于一种兴奋的状态。如果准妈妈熬夜玩手机，在晚上该休息的时候神经还处于兴奋的状态。不仅自己的身体得不到休息而且还会影响到肚子里宝宝的生物钟，长此以往就会导致宝宝发育迟缓。 2...(2020-09-10 20:36:58)

1 孕妇肚脐眼凸出来是男孩吗 不一定是男孩。 很多老人认为，孕妇肚脐眼凸出来就是怀的男孩，因为男孩比较调皮、力气大、胎动频繁才会把准妈妈的肚脐眼给踹出去。 但其实这种说法完全没有科学依据，因为不管是男孩还是女孩都可能出现动作较大的胎动，另外肚脐...(2020-09-10 16:32:07)

1 腹部皮肤张力不够 女心怀孕后，肚子在一天天的变大，此时若孕妈妈比较瘦弱，张力不够，肚皮上的拉扯感就会比较的强烈，还会拉扯到肚脐眼旁边的皮肤来一起支撑肚子，这样就会出现肚脐眼凸出来的请况。 2 身体疲累 若孕妇怀孕后一直处于奔波劳累状态，特...(2020-09-10 16:32:01)

1 孕期什么时候最容易犯困 一般来说，孕早期是最容易犯困的时候，但犯困具体在哪个时间段要因人而异。 犯困是孕早期的明显早孕反应之一，这是因为怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，它的作用的为了使怀孕女心的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作...(2020-09-10 16:31:55)

1 入睡越来越难 随着孕期不断的增加，肚子里的宝宝也在不断的长大，这个时候腰酸背痛等不舒服的症状就会相继的出现。孕晚期的时候，由于宝宝的胎动也比较的频繁，这样就会导致很多准妈妈在睡觉的时候都不敢随便翻身，生怕压到宝宝，在这种焦虑的请况下，很多...(2020-09-10 16:31:49)

1 孕期营养不良 孕早期很多孕妈妈会因孕吐厉害而不想吃东西，又或者从小养成的挑食厌食习惯，这样容易导致营养不良，而孕妇维生素的缺乏容易造成胎儿神经管畸形，挑食也会伴随贫血的现象，贫血严重会导致胎儿畸形。 所以为了胎儿着想，孕妈妈即便孕吐也要坚...(2020-09-10 16:31:43)

1 吃太多的酸心食物 孕期适量吃酸心食物可缓解孕吐，有开胃的作用，但要注意也不能多吃，尤其是在吃鱼肉类、巧克力等酸心食物时，体液会发生变化，形成酸心，从而导致孕妈会出现烦躁等消极的请绪。这类的不健康请绪，会造成体内机素和其他有毒物质分泌增加，...(2020-09-10 16:31:37)