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1. 在宝宝睡着后试着轻轻取下嘴里的乃嘴，但是不能用力或强制心地拿下来，这会惊动正在睡觉的宝宝，如果宝宝拿下乃嘴后吸吮手指宝妈可以握住宝宝的小手保证他的安全感;
2. 宝宝醒着的时候，一天使用乃嘴的时间不能超过十小时，可以利用宝宝容易转移注意力这一点，将宝宝的安抚乃嘴悄悄拿下来;
3. 随着宝宝的成长，宝宝感兴趣的东西也会越来越多，所以父母可以给他提供更多他喜欢的东西，并慢慢减少使用安抚乃嘴的时间，慢慢改变宝宝的生理习惯，在适当时候就能完全戒掉安抚乃嘴啦。
使用安抚乃嘴注意事项
第一、新生儿如果在吃母Ru，学会吸吮母Ru之前，千万不要使用安抚乃嘴，否则会干扰孩子正确的咬合技巧，可能会拒绝直接通过吸吮妈妈的乃头获取母Ru，这是第一个要注意的;
第二、安抚乃嘴不要使用的频率过高，有的家长孩子一哭闹，就把安抚乃嘴放到嘴里面，这是不对的，安抚乃嘴长时间的使用也会有害处，特别是在睡眠的时候，一旦已经睡着了，应该赶紧把乃嘴拿掉，否则可能会造成窒息;
第三、安抚乃嘴在使用的时候，一定要注意卫生，因为有些孩子乃嘴掉了后又马上捡起来放到嘴里面，会有不干净或者不卫生的东西吸吮到体内。在需要得到口感、吸吮动作的时候，可以适当的使用安抚乃嘴，但不要过于频繁，而且要注意卫生和使用的时间以及时机。
