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山要蹄筋汤
组方：山要250克，猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克，调料适量。
制法：将猪蹄筋泡软、洗净、切段，加清水适量炖沸，调入山要及调料，文火炖熟服食。
功用：养肝益肾，通络温筋。
养肝益筋冲剂
组方：杜仲、川断各50克，蔗糖适量，机血藤100克。
制法：将杜仲、川断、机血藤加水煎两次(每次半小时)，二液合并，文火浓缩后兑入蔗糖适量，做成冲剂。每次10克，每日3次，温开水冲服。
功用：补肝肾，益经血，通筋止痛。
生长痛虽然是一种正常的生理现象，但是也可以通过饮食上的调理得到缓解，所以如果你家里有生长痛的孩子，你可以制作本文所讲的这些食物给自己的孩子吃，可以让孩子变得舒服一些哦。
