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具体手法：
家长坐在椅子上，先将小孩子颈部向左转动，身体还是保持直立状不要跟着转;
转到身体可以承受的最大幅度时两眼看左肩膀，保持五秒钟左右后用同样方法转向右边，看右肩膀，左右各做20次。
这个运动方法能够活动颈部经络，让颈部气血通畅。
