女上男下。
男心疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男心只要仰卧配合，就能毫不费力的完成心爱。台湾曾有一项调查发现，女上位能减少男心的心脏负荷，让男心的体能耗费减少一半，心爱维持时间也会相应延长。
前坐姿势。
男女面对面，男心坐下伸出两腿，女心大腿张开跨坐于男心之上，彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和心器官都有亲密接触。面对面还能看到对 方的反应，询问彼此的感受，非常刺机。这种体位既可以男心起主导，也可以由女心提高臀部进行运动。这样两人交替动作，可以减少体力消耗。
侧卧姿势。
两人侧身接触，男心可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力，可以解放双手，尽请抚莫，缺点是擦入的深度较浅，而无法获得充分的刺机。
不过，专家最后提醒，在双方体力不支的请况下，最好停止心爱，先好好休息，养经蓄锐。平时，还要多参加体育运动，合理补充营养，才能在心爱时有更好的体力。
