贫血是比较常见的疾病，不管是哪个年龄段的人，都容易出现贫血的问题。有些两岁的宝宝出现贫血，作为父母是很着急的，很想调理好宝宝的身体，避免受到伤害。那么，两岁宝宝一直贫血怎么办？
1、造成两岁小宝宝出现贫血最主要的原因是由于营养不足或者是缺铁而引起的，所以这个时候家长朋友想要调理宝宝贫血的请况，一定要注意营养均衡，多吃一些可以补血的食物。
2、如果是由于营养不良或者是缺铁和锌元素而引起的贫血通过食疗是可以得到改善的，所以最好是在食疗后一段时间去医院再次复查，如果贫血的症状没有减轻那么应该做一个全面的检查后进行治疗。
3、补血的食物非常的多，家长可以给宝宝吃猪肝菠菜汤，猪肝和菠菜含铁量非常的高，是非常适合贫血人使用的两种食材。也可以给宝宝吃清炒芹菜，芹菜含有丰富的维生素C，维生素A，铁，磷锌等微量量元素，可以起到很好的补血效果，另外芹菜可以促进肠胃蠕动帮助增加食物的吸收和代谢。
宝宝贫血对于宝宝的成长发育以及智力发育都有一定的影响，所以当宝宝出现贫血的时候家长朋友一定要及时的进行调理。宝宝贫血在饮食调理之后如果没有得到好转，可以适当的服用一些含铁和锌的要剂。
