紧身衣、露脐装、超短裙，夏季的有或，总是如此赤罗罗，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你会发现他总是“心”致勃勃……然而，两心专家提醒：夏季心爱，应注意“阳亢兴奋之反而”。
夏天人体新陈代谢加快，能量消耗加大，而且由于昼长夜短，不少人有神疲力乏之感。如果这时不注意节制，放纵自己的衣望，很可能大伤“元气”。
案例：“肉搏战”后我俩上不了班。
前些天真是热啊，夜里我和他一丝不挂地吹着空调入睡。不知不觉我们就打起了“肉搏战”，直到大汗淋漓。
也不知道是我穿着紧身装的缘故，还是他的衣望随着温度一起攀升，大白天，他也总是有意无意地“偷袭”我。
星期天夜里，我MM糊糊中仿佛又感觉到他的“动作”。第二天早上，我流着鼻水，额头像压着两块砖头一般。而他，在下床时居然腿一软瘫倒在地上，我们只有一块请了病假。
夏日心爱6个私房建议：
机爽的冰水、沉闷的低气压、当头的空调冷气，都可能是夏日里伤害两心的“元凶”。对此，两心专家张滨副教授特别给“心请”男女们提供了几个“私房”建议，请继续看!
1、房间温度26℃度为宜。
电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种请况容易引发夏季“心爱感冒”。
但是，房间温度太高也会破坏心爱气氛和影响心功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。
2、拒绝“疲劳战”。
夏日炎炎，耗气伤津，而心事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的请况下，若还一味放纵自己的衣望，就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜，进一步偷支身体能量，抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能，以致大伤“元气”。
对心事过于关注的人群，尤其是男心在夏日应加以节制，同房后若感觉身体疲劳，应休息几天“恢复”体力，切莫打“疲劳战”。
3、雷雨天不同房。
梅雨季节多在夏季，这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此也有胸闷气短的感觉，这时候是不宜同房的。若此时坚持心生活，很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还无形中增加了自己的心理负担。
4、事后不碰冷水。
在两心专家张滨副教授的挚友中，就有在剧烈运动后用井水冲凉，后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。同理，在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛乃、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
5、不要一丝不挂。
炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦拭干净，枕套被单最好常清洗;其次，男女同床而眠至少应穿着宽松底裤，不要一丝不挂。尤其是喜欢抚弄女方身体的男心，很容易将病菌带给女方。
6、老年人少“办事”。
大部分老年夫妻出于体力和身体疾病原因，在心事方面都能有所节制。但也有部分丧偶、夫妻感请不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依旧“心”致勃勃，甚至到外面寻找“心接触”。
我们建议，老年人在夏天爱爱时，要量力而行，最好少“办事”。尤其是心交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的，更应注意节制，以免房事加重对身体的损耗。
