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若孕妇只是偶尔3-5点醒，或每天都是这个时间段醒来，且再无睡意，白天也感觉困，这就是长久时间形成的生物钟，对自身及胎儿无不利影响，不用担心。
但若是本来睡得就晚，还经常心的半夜惊醒，就会导致孕妇睡眠不足、休息不好，白天经神不济，而孕妇不舒服也会影响到腹中胎儿的发育，轻者发育迟缓，严重的可能导致胎儿宫内缺氧，甚至是流产、胎停等，所以这类孕妈妈要尽早就医检查治疗。
