孕妇游泳的好处有哪些

更新时间：2021-02-24 19:37

缓解腰背疼痛

孕中晚期的准妈妈，因着胎儿发育肚子越来越大，这样会给支撑子宫的腰肌和背肌很大的压力，容易腰疼，而游泳的时候，可借助水的浮力减轻腰背的压力，缓解腰痛，让孕妈妈感觉更舒服。

孕妇游泳的好处有哪些

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