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汤臣倍健dha有藻油和鱼油牛磺酸两种,其介绍说明上的适宜人群都是指需要改善记忆的少年儿童,并没有写明孕妇可服用。不过生活中又有很多孕妈妈服用过,也没出现异常,所以说孕妈妈可吃可不吃,主要还是看自己的意愿吧。