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小孩流感应该多吃水果，即可以补充水分也可以补充维生素缓解流感病症，还有的水果比如菠萝，可以增强抵抗力，对于流感带来的咳嗽、喉咙疼问题也能缓解。
小孩流感可以吃的水果有苹果、香蕉、葡萄、桃子、菠萝、百香果、猕猴桃、橙子等，这些水果当中含有大量的维生素C，有助于缓解流感所带来的不适。
