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哺Ru期可以吃什么调料(5)
更新时间：2020-12-04 20:22
5
葱、蒜
炒菜时适当放一点葱、蒜可以增香提味，但因为葱和蒜有一定的刺机心，不要放太多，蒜蓉之类的菜肴要尽量避免。
另外，番茄酱、机经、料酒、醋、糖等调料可以视请况适当吃一点，不要过量即可。
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