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咖啡中含有咖啡因,有特别强烈的苦味,能刺机中枢神经系统、心脏和呼吸系统。哺Ru期妈妈适量饮用可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌,还能促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但若是喝开啡太多,则会导致咖啡因中毒。