孕妇补碘吃多少紫菜合适

更新时间：2020-10-13 20:28

一周吃50克紫菜就可以了。

紫菜中含有丰富的碘元素，孕妇适量食用能补碘，同时还可补充钙、维生素等其他营养，有益健康。但碘属于人体所需的微量元素，摄入过量反而不好，一般认为孕妇每周吃50克紫菜或其他海产品，就能满足日常所需碘了。

孕妇补碘吃多少紫菜合适

相关阅读：孕妇缺碘吃什么零食孕妇不犯困正常吗

上一篇：孕妇缺碘吃什么零食

下一篇：没有了

相关精彩内容: ·孕妇在孕期哪个阶段比较嗜睡

·孕妇什么请况不能莫肚子

·孕妇肚子的黑MAO怎么去除

·孕初期肚子长MAO是女孩

·孕妇怎么莫肚子才正确

·孕妇肚子禁忌哪些人莫

·孕妇肚子长了一条黑MAO是为什么

·为什么孕妇要少莫肚子

·子宫颈闭锁不全的表现

·子宫颈闭锁不全手术疼吗

·子宫闭锁不全的原因

·宫颈机能不全检查流程

·哪些人会宫颈机能不全

胎儿缺氧剖腹有后遗症

怀孕期间如何补充营养

频道热点 怀孕 婴儿 幼儿 学前: 孕妇什么请况不能莫肚子

孕妇肚子的黑MAO怎么去除

孕初期肚子长MAO是女孩

孕妇怎么莫肚子才正确

孕妇肚子禁忌哪些人莫

孕妇肚子长了一条黑MAO是为什么

为什么孕妇要少莫肚子

子宫颈闭锁不全的表现

子宫颈闭锁不全手术疼吗

子宫闭锁不全的原因; 一个月宝宝晚上不睡觉哭闹怎么

一个月宝宝晚上不睡觉是什么原

一个月宝宝缺安全感怎么办

一个月宝宝晚上睡觉总是使劲哼

一个月宝宝为什么总是吐乃

一个月宝宝耳朵流黄水怎么回事

一个月宝宝晚上睡觉不安老扭动

一个月宝宝晚上吃几次乃

婴儿长期流口水怎么办

一个月宝宝晚上睡觉不踏实哭闹; 小孩受惊吓有哪些症状

小孩受惊吓会拉肚子吗

小孩受惊吓有什么影响

怎么预防孩子牙齿长歪

小孩受惊吓后怎么治疗

小孩受惊吓发烧多久会好

小孩受惊吓会不会发烧

小孩受惊吓是什么症状怎么治疗

小孩为什么会缺铁心贫血

小孩冬季适合穿厚袜子还是薄袜; 小孩甲流吃什么水果好

小孩经常失眠是什么原因

小孩晕车呕吐怎么缓解

小孩失眠最好的治疗方法

小孩会晕车是什么原因

孩子吃什么水果可以缓解便秘

小孩可以用晕车贴吗

吃什么水果可以预防感冒

小孩失眠吃什么好

小孩容易晕车吃什么比较好