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材料:水鸭一只,瘦肉三两,生姜二块,杞子三钱,淮山三钱。
制作方法:水鸭洗净切块;瘦肉洗净切块,加姜块,杞子,淮山,以及清水五碗,煲四个钟点。
功效:补而不燥,温润脏器。小朋友饮用此汤可以开胃红润,头脑聪慧。