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宝宝睡眠不好怎么调理(2)
更新时间：2020-09-29 12:30

2

哺Ru后不要马上睡觉

出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外，哺Ru后不要马上睡觉，因此哺Ru后最好陪宝宝玩耍。

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