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苹果是水果之王,味道酸甜,营养丰富。苹果能中和孩子体内多余的酸心物质,能增强体力,也有较高的抗病能力;再就是苹果中有鞣酸,有着吸附毒素以及收敛的功效,适合腹胀的孩子食用。苹果中的纤维素能够促进肠蠕动,尽快排便。