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近距离用眼是小孩近视的主要原因,因此家长要监督孩子不要近距离用眼和埋头写作业。家长可以在家里放一个计时器,每过20分钟或者半小时时间就让孩子起来活动一下,喝点水,这样可以缓解眼睛疲劳,防止近视度数加深。