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说起“安全期”，大家不知道有没有听过“前七后八”，指月经前7天和月经结束后8天，由于这段时间女心不会排卵，所以是相对安全的心生活时期。
月经周期的算法是月经的第一天到下一次月经来潮的前一天之间的时间，一般为28-30天。
从月经的第一天至结束称为月经期，一般为5~7天;
月经结束后的6-12天称为卵泡期; 第13天开始排卵，第13-15天称为排卵期;
排卵期结束后第16-28天则为黄体期，然后月经再次来潮，以此循环。
