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宝宝吃益生菌有什么效果

1、益生菌对人体对消化和吸收功能，有非常好的促进作用。平时合理摄入益生菌，能保持肠道菌群平衡，虽然说是细菌，但对人体是比较有好处的。生活中常见的就有双歧杆菌等等。

2、而对宝宝来说，适量摄入益生菌，同样能促进他们的胃肠蠕动，对消化吸收功能是很有效的。生活中含有益生菌的食物有很多种，比如酸乃，或者是专门配制有益生菌成分的婴幼儿乃粉等，都是可以选择的。

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