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蔬果的维生素是最齐全的，其中维A可以保护我们的呼吸道黏膜，维C可以帮助我们提升抗病力，这样可以有效防治各种呼吸道疾病，因此让患儿多吃蔬果是非常有益的。樱桃、石榴、猕猴桃、胡萝卜、苹果、柠檬、胡萝卜、西红柿、卷心菜、油菜、黄瓜、冬瓜等都是非常好的食物。
