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1、多吃一些具有润肺功效的食物，这样的话就可以帮助减轻咳嗽的症状，缓解肺部出现的不适症状，具有润肺功效的食物主要包括以下几种，黑木耳，梨，白萝卜，海带、丝瓜等。当然在吃梨的时候，既可以生吃，也可以加入适量的白糖，切成块状蒸熟了之后服用。
2、多吃一些富含维生素a和维生素c的食物，这样的话可以帮助保护被破坏掉的呼吸道粘膜，也可以帮助提高患者的免疫力和抵抗力，从而帮助有效预防呼吸道感染。
3、增加每天水分的摄入量，这样的话可以帮助防止身体缺水，并且还可以帮助稀释喉咙里的痰液，帮助痰液排出，在喝水的时候可以加入适量的蜂蜜，既可以补水，也可以达到润肺的效果。患者一定不要吃油炸和辛辣刺机的食物，因为这些食物会刺机患者的支气管粘膜。
