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1、在正常请况之下,孩子适合吃植物类油脂,要少吃或是不吃动物类油脂。
2、在我国民间一些地方还有着传统的观念,就是小孩子要吃猪油,吃猪油的孩子长得更好。
3、但有关营养专家指出,猪油是动物脂肪,吃了对人体健康没那么好,孩子建议吃花生油、橄榄油、核桃油等这些油类,少吃或是不吃猪油。
4、传统的育儿饮食方法已经跟不上时代的脚步,还在用传统方法给孩子做饭的妈咪们不妨多一点时间看看相关知识,了解了解,有助于孩子的健康成长。