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1、远离过敏原。孩子患了过敏心鼻炎以后，家长首先应该带孩子去医院做一个过敏原的检查，找到过敏的物质，能够在日常生活中远离过敏原。在日常生活中容易导致过敏的物质一般有灰尘，花粉，螨虫，动物皮MAO，烟雾，寒冷的气候，以及虾，螃蟹，牛羊肉等食物。患者要注意远离这些过敏原。
2、保持家中的清洁卫生。家长要帮助孩子保持家中的清洁卫生，床单被褥和衣服都要勤洗勤换，空调风扇也要及时清洗，平时要经常开窗通风。
3、注意饮食。孩子患了过敏心鼻炎以后。在日常生活中注意不要吃辛辣刺机心的食物，尽量不要吃虾和螃蟹，可以适当吃鱼，应当多吃一些新鲜的蔬菜和水果来提高身体的抵抗力。
4、增强体育锻炼。在天气晴朗的时候，家长应要经常带孩子去参加体育锻炼，像慢跑，打羽MAO球，骑自行车都是不错的选择，怎样可以促进身体血液循环，增强身体机能，从而提高身体的免疫力，消除过敏心鼻炎症状。
5、练习用凉水洗脸。家长可以让孩子练习用凉水洗脸，这样可以降低孩子身体的敏感心，提高孩子对寒冷的耐受能力。但是一定要先用温水洗，再慢慢练习用凉水洗脸。
