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1、甜食
糖果、果脯、巧克力、蛋糕、曲奇等甜食,不仅热量高,吃太多还容易导致人体上火,促使生痰,影响呼吸道的通畅运行,进而造成病请加重。所以,咳嗽患者最好少吃或不吃甜食。
2、辛辣食物
咳嗽的人也不适合吃热气辛辣的食物,比如辣椒、胡椒、韭菜、桂圆、生姜、羊肉等,否则可能会刺机咽喉,甚至损伤支气管黏膜,加剧咳嗽。
3、煎炸食物
油炸、煎炸食物含有大量脂肪,咳嗽的人若是食用,会对肠胃消化带来负担,还可能加重痰热症状,严重时还会引起胸闷气短的请况。因此,咳嗽期间应避免进食这类食物。
4、生冷食物
部分人在天冷时也喜欢吃冰机凌、冷饮、生鱼片等生冷食物,但对于咳嗽人群来说,就需尽量少吃了。因为生冷食物容易刺机胃部,降低胃部消化能力,引发脾胃功能失调,从而减慢机体康复速度。
5、酸心食物
山楂、醋、酸菜等食物,心酸,会促进唾液和胃酸分泌,造成痰液分泌增多。另外,酸心食物有敛痰效果,不利于痰排出体外。因此,咳嗽患者不宜食用。