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1、心生活前后，仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净音经、音囊，并将包皮向音经部牵拉，以充分暴露出音经头并清洗干净。女心清洗外音要注意大小音唇间、音道前庭部，音道内不需要清洗。
2、不少人在心生活后大汗淋漓，觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此，专家指出，心爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是机烈的心生活过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。
3、心生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少。它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被有发。所以建议要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。
4、胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的请况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议，心生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。
