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不管什么时候平常都要养成多喝水的习惯,尤其对于孕妈妈来说,如果孕妈妈平日里,没有喝水习惯的宝妈,可能到了孕期,也不喜欢喝水,这样就不利于身体新陈代谢,还可能导致羊水浑浊,不利于胎儿健康发育,还可能增加宝宝黄疸的几率。一些即使孕期有吃辛辣食物的宝妈,多喝水,也是可以缓解辛辣食物对身体和宝宝的副作用,从而降低宝宝黄疸几率的。