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出现生长痛怎么办

孩子出现生长痛现在没有特殊的治疗方法，主要是以缓解为目的的，家长可以给孩子做局部按摩、热敷缓解生长痛，也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用。在孩子长个子的时候需要补充优质动物蛋白和丰富的含钙的食物，比如肉类，牛乃等，还需要多运动，多晒太阳。

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