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1.油炸食物别给孩子吃。很多父母喜欢带着孩子去麦当劳、肯德基吃一些油炸食物，让孩子感受到童趣。其实油炸食物是比较难消化，它们会对肠胃消化带来一定的负担，对于小孩子来说经常吃油炸食物肯定是容易加重负担。
2.腌制食物要少吃。腌制食物经过长时间盐分的浸泡后，含有大量的盐分，如果吃下去肯定会对于肠胃有一定的伤害，对肾脏也有不好的影响。
3.生冷刺机心食物要少吃。过于刺机的食物会对胃粘膜带来伤害，容易导致肠胃方面的疾病，加重孩子消化不良的影响。
