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大暑节气吃什么水果最好(4)
更新时间：2020-06-04 12:19

4

李子

李子是夏天不可或缺的水果,由于李子85%都是水分,所以有助于缓解饥渴,且会让人有饱腹感,是理想的减肥食品。

对于胃热没有食衣的人而言,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、增进食衣的作用。

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