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1.让宝宝去主动选择、比较不同样子、口味和气味的食物，可以训练视觉、味觉和嗅觉的灵敏度。
2.让宝宝完成手的抓握、送入口腔、咀嚼、吸吮、吞咽这一系列过程，更好地锻炼宝宝的咀嚼能力、手指活动能力、手眼协调能力和经细运动等。
3.给宝宝更多的主动权，让宝宝按照自己的方式进食，自己决定吃多少，培养宝宝形成自主行为习惯，从而建立更好的吃饭习惯，让他更享受吃饭的过程。
