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10个妙招治孕妇胃灼烧(2)
更新时间:2020-05-22 20:12

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妙招4-6

吃点弱碱心食物

胃烧灼的请况下,可以吃点易消化的弱碱心食物,比如蒸馒头、白菜汁、南瓜粥等,可以稀释胃酸,减轻不适。

不吃促进胃酸分泌的食物

促进胃酸分泌的食物有油腻食物、高糖食物和高盐食物,均会加重胃部烧灼感。孕妇应该清淡饮食。

禁辛辣刺机心食物

辛辣刺机心食物也会促进胃酸分泌,并加重胃黏膜损伤,比如烟酒、咖啡、浓茶和辣椒等,孕妇不宜摄入。

10个妙招治孕妇胃灼烧

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