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婴儿消化不良怎么办 预防婴儿消化不良的方法(3)
更新时间:2020-05-22 12:20

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怎么培养宝宝良好的饮食习惯

1.宝宝到了应该添加辅食的年龄却因为对母Ru过分依赖而不吃辅食,妈妈应该考虑断乃。

2.在用餐方面,需要固定座位和时间。这是培养良好习惯的非常重要的一步。

对于宝宝来讲,吃饭的重要心不仅在于补充身体必需的营养,还可以培养宝宝的生活自理能力,养成良好的生活习惯。

不要让孩子边玩边吃饭,吃饭三心二意,一顿饭下来,宝宝吃的都是冷饭冷菜。

3.父母可以制定比较适合自己宝宝的饮食表,定时定量喂食。

4.两餐之间不可有过多的点心和零食,尤其是吃饭半小时之前不可吃零食。宝宝在用餐时有了饥饿感自然而然就会积极认真地吃饭

5.为了让宝宝营养均衡搭配和养成不挑食的习惯,父母提供多种辅食是无可厚非的。

可以每天添加多种辅食,分几次喂食,一次不要超过3种口味。

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