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四个月的宝宝相比前几个月,需要的睡眠时间减少了许多,但是每天的睡眠时间也要保证在14个小时左右。但是宝宝具体的睡眠时间因人而异,根据具体的请况而进行调整。这个月份,宝宝会养成正常的作息时间。宝宝在睡眠中会进行快速的发育和生长,因此睡不好,会让妈妈们产生很大的烦恼,还容易影响智力的发育。