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1、日常护理方法
(1)、多喝开水，多吃蔬菜水果，并且注意进食时间和频率。
(2)、保证睡眠时间和质量，必要时可用温和天然的熏香等来舒缓请绪。
(3)、勤洗脸，化妆的妈妈一定要将妆卸干净，且要用温水洗脸。
(4)、少吃辛辣、冷饮等刺机心食物，肥肉也少吃。
2、要物敷脸法
根据自己的肤质选择适合的祛痘要物，最好是草本原料的，这样对肌肤的刺机心比较小，坚持用一周的时候，定期使用，会有效果。
