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坐月子吃葡萄的好处

产后体质虚弱，应补充维生素及矿物质，葡萄就是不错的选择。葡萄也有很好的预防皮肤松弛的效果。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。葡萄还有很好的乃分泌效果。葡萄富含水分，可以促进母亲的胃肠蠕动，因此易于消化。此外，葡萄水通过乃传递给婴儿，这也有助于促进婴儿的消化。

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