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益生菌对便秘有用,合理饮用是没有副作用的。合理的使用益生菌能够起到调节肠胃,帮助宝宝调理肠胃的功能,促进宝宝的食衣。宝宝不容易生病,可以帮助宝宝提高抵抗力。必要时也可以在专业医生的指导下合理用要。宝妈不要自行盲目的乱给宝宝服用,以免适得其反。