孕妇口里发甜吃什么好(2)

更新时间：2020-04-22 16:25

山要

山要没有直接除湿的作用，但山要可以补脾，间接的让体内湿气排出，所以脾湿导致口里发甜的孕妈妈可吃些山要来改善不适，可将山要炒着吃、炖着吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。孕妈妈最好是选择铁棍山要，这是一种要食两用的山要，补脾效果的同时，还能补气。

孕妇口里发甜吃什么好

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